Inbody-mätningar mäter kroppssammansättningen och är ett snabbt och tillförlitligt sätt att mäta mängden fett, muskelmassa och vätska i kroppen samt balansen mellan kroppens olika delar. Men hjälp av mätningen kan du få bättre förståelse för din kropp och ditt mående. Vi rekommenderar inte mätningen för personer som är 16 år eller yngre.

Om du skulle vilja göra en InBody-mätning kan du boka en tid via vår motionsrådgivare Nico Nordblad. Mätningen tar endast några minuter. Tidsbokningen sker via e-post eller telefon till motionsrådgivaren. Priset är 20 euro och inkluderar en genomgång av mätresultaten. Betalningen sker på plats kontant eller via Mobilepay.

För att mätningen ska ge ett tillförlitligt resultat är det viktigt att komma ihåg detta: 

• Undvik att äta eller dricka minst 2–3 timmar innan mätningen
• Undvik hård träning samma dag före mätningen
• Gå på toaletten innan mätningen
• Bär lätta kläder
• Ta av smycken innan du ställer dig på vågen
   

Av säkerhetsskäl kan mätningen inte utföras om du:

• Är gravid
• Har pacemaker eller annan implanterad elektronisk medicinsk utrustning
• Har större metallimplantat i kroppen (t.ex. vissa proteser)
• Har en pågående allvarlig sjukdom eller medicinskt tillstånd där mätningen kan vara olämplig
   

Vid osäkerhet rekommenderas att du rådgör med läkare innan mätningen.