Testdag 4 10
26.8.2025

Aktiiviset seniorit -hankkeen syksyn ohjelma

Aktiiviset seniorit -hanke järjestää monipuolista toimintaa 65 vuotta täyttäneille maalahtelaisille koko syksyn ajan. Kurssien lisäksi järjestetään liikuntaneuvontaa, tapahtumia ja retkiä.

Ohjelmalehtisen voi noutaa kunnassa sijaitsevista palvelupisteistä, esimerkiksi kirjastoista, apteekista ja terveyskeskuksesta. Ohjelma kokonaisuudessaan (pdf)

Edessämme on aktiivinen syksy ja paljon ohjelmaa!

Maksuttomat yhteistyökurssit

Ilmoittaudu Maalahden-Korsnäsin kansalaisopistoon, mi.malax.fi.

Kävelyjalkapallo

Torstaisin 14.8.–25.9. klo 10–11

Paikka: Pixnevallen

Ohjaajat: Nico Nordblad ja Peter Broo

 

Kävelykäsipallo

Torstaisin 2.10.–27.11. klo 10–11

Paikka: Pixne-halli

Ohjaajat: Nico Nordblad ja Peter Broo

 

Liikuntatanssi naisille

Torstaisin 4.9.–27.11. klo 15–16

Paikka: Bygdegården

Ohjaaja: Teija Flygar


Maksuttomat drop-in-kurssit

Näihin ei tarvitse ilmoittautua.

Drop-in-harjoitukset, Pixne

Tiistaisin 2.9.–25.11.

Klo 10–10.45 kevyempi harjoitus (istuen)

Klo 11–11.45 raskaampi harjoitus (seisten/istuen)

Paikka: Pixne-halli

Ohjaajat: Nico Nordblad, Sara-Lotta Huhtaoja ja Jonna Nordström

 

Drop-in-Harjoitukset, Petolahti

Perjantaisin 5.9.–28.11.

Aika ja paikka:

Klo 10–10.45 kevyempi harjoitus (istuen), Emiliacentret

Klo 11–11.45 raskaampi harjoitus (seisten/istuen), eläkeläiskodin kokoontumistila.

Ohjaaja: Nico Nordblad

 

Drop-in-Harjoitukset, Bergö

Keskiviikkoisin 3.9.–22.10. 6 kertaa (ei 1.10., 15.10.) klo 15–16

Paikka: Bergö skola

Ohjaaja: Teija Flygar


Tapahtumat

Vanhustenpäivän tanssit

Keskiviikkona 1.10. klo 18–20. Bygdegården, tanssittajana Replay. Vapaa pääsy. Malax UF myy kahvia ja pullaa!

 

Keilausretki Vaasaan

Keskiviikkona 19.11. klo 14–16. Maksuton bussikuljetus ja keilailu. Yhteinen omakustanteinen lounas ennen keilausta. Lisätietoa ja ilmoittautuminen lokakuussa.

 

Retki Mustasaaren uimahalliin

Järjestetään joulukuussa, päivämäärä vahvistetaan myöhemmin. Ohjattua vesijumppaa ja lounas Valloniassa.

Viimeksi päivitetty: 08.09.2023 09:18