Senioriluentoja syksyllä 2024
Syksyllä pidetään neljä luentoa eri aiheista. Luennot pidetään klo 10–12 Övermalaxin seurakuntakodissa, Övermalaxin Yhdystie 7, lukuun ottamatta ensimmäistä luentoa, joka pidetään Petolahdessa eläkeläiskodin kokoontumistilassa klo 13–15, Petolahden Kirkkotie 10. Huom.! Jaossa olleessa esitteessä on ollut väärä paikka.
Luennon jälkeen osallistujille tarjotaan pullakahvit. Tilaisuudet ovat ilmaisia. Ilmoittautumiset Maalahden-Korsnäsin kansalaisopistolle.
Tiistai 24.9.: FINGER-malli (ruotsiksi)
Hankeohjaajat Teija Flygar ja Nico Nordblad sekä seniorineuvoja Tina Backlund kertovat FINGER-mallista Pensionärsföreningen Nygammal i Petalax rf:lle. Ei tarvitse ilmoittautua.
Keskiviikko 25.9.: Selkä oikeaan asentoon (ruotsiksi)
Fysioterapeutti Jonna Nordström kertoo, miten selkäterveyttä voi edistää ja parantaa tavoitteena noidannuolen, selän väsymisen ja jalkoihin säteilevän selkäkivun ehkäisy.
Ilmoittaudu kansalaisopistoon viimeistään 18.9.2024.
Keskiviikko 9.10.: Kuulon vaikutus aivoihin (ruotsiksi)
Kuuloaisti on tärkeä hyvinvoinnille, ja hoitamaton kuulonalenema heikentää elämänlaatua. Kuuloteknikko Dick Lundmark antaa tietoa ja hyviä neuvoja kuulon vaikutuksesta aivoihin.
Ilmoittaudu kansalaisopistoon viimeistään 2.10.2024.
Keskiviikko 6.11.: FINGER-malli (suomeksi)
Johanna Silfver-Forsbacka ja Diana Rosenlöf Pohjanmaan hyvinvointialueelta kertovat FINGER-mallista.
Ilmoittaudu kansalaisopistoon viimeistään 30.10.2024.